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RUNNING Company LANZAROTE LAUFCAMP

 

Sonne statt Schnee: Insel-Laufurlaub auf den Kanaren

1 oder 2 Wo Lanzarote Laufseminar, 22.1. 5.2.2017

Entfliehen Sie dem Winter und verbringen Sie eine oder zwei Wochen traumhaften Laufurlaub mit der zweifachen Deutschen Marathon-Meisterin 2015 auf Lanzarote. Wir machen Sie mit viel Leidenschaft und Spaß in unserem Laufcamp fit.

Lanzarote ist DIE Sportlerinsel und ein Paradies für Profis und Freizeitsportler. Unser Trainingsstützpunkt liegt am langen Strand von Puerto del Carmen. Sie finden dort wunderschöne Laufstrecken am Meer oder im Hinterland. Im Januar erwarten Sie auf der Vulkaninsel viel Sonne und Temperaturen von 20 Grad plus, einfach herrlich.

Die Ausschreibung zum RUNNING Company Lanzarote Laufcamp 2017 (1 oder 2 Wochen) finden Sie hier (pdf-Datei).

 

RUNNING Company Lanzarote LaufcampWO LAUFEN WIR?

Wir wohnen in Puerto del Carmen am langen und feinsandigen Strand. Der Ort ist einer der beliebtesten der Insel mit vielen Cafés, Restaurants und Läden.

Lanzarote bietet uns im Winter unglaubliche zehn Sonnenstunden am Tag und milde Temperaturen. Vor unserem Hotel verläuft die IRONMAN Lanzarote Marathonstrecke. Außerdem gibt es tolle Crosslaufstrecken, Trails mit Meerblick, perfektes Gelände für Strandläufe und eine Laufbahn.



WER KANN MITMACHEN?

Professionelles Lauftraining für ALLE – vom Laufeinsteiger (noch keine 10 km gelaufen) bis zum Marathonläufer. Im RUNNING Company Lanzarote Laufurlaub sind Läufer jeder Fitness willkommen.



WAS WIRD TRAINIERT & WER SIND DIE TRAINER?

Wir bieten Ihnen zwei Mal täglich ein individuell für Sie entwickeltes Lauftraining. Mit Hilfe unserer Video-Laufstilanalyse beurteilen wir Ihre Lauftechnik, durch Lauf-ABC und Koordinationsübungen verbessern wir Ihre Laufökonomie. Krafttraining und Stretching sorgen dabei für die wichtige Basis. Natürlich stehen auch Dauerlauf, Fahrtspiel und Tempotraining auf dem Trainingsplan. Die nötige Lauftheorie bringen wir Ihnen in unseren Vorträgen näher.

Das Laufcamp findet unter der Leitung der erfolgreichen Marathonläuferin Bianca Meyer (Bestzeit 2.48 h) und Deutsche Marathon-Meisterin 2015 statt. Unser Trainer-Team coacht Sie mit Leidenschaft und ganz viel Spaß.



WO WOHNEN WIR?

Das ruhige 4-Sterne-Hotel Las Costas verfügt über komfortable Zimmer mit Klimaanlage, Sat-TV, kostenlosen Internetanschluss (via LAN-Kabel), Kühlschrank und Mikrowelle, Bad mit Wanne oder Dusche sowie Balkon / Terrasse. In Abhängigkeit von der gebuchten Zimmerkategorie haben die Zimmer Meer- oder Gartenblick. Standard Zimmer können auch als Einzelzimmer gebucht werden. Als Alleinreisender haben Sie die Möglichkeit ein „halbes“ Doppelzimmer anzufragen. Wir suchen den passenden Zimmerpartner für Sie.
Alle Zimmer wurden 2016 renoviert und erstrahlen in neuem Glanz.

Drei Kategorien Doppelzimmer (30-35 m² groß) stehen zur Auswahl:

Zimmer Standard:      
Erdgeschoß, Terrasse, Blick in Richtung Garten oder Berge

Zimmer mit seitlichem Meerblick:     
Erdgeschoß / 1. OG, Balkon / Terrasse mit seitlichem Meerblick

Zimmer mit direktem Meerblick:     
Erdgeschoß / 1. OG, Balkon / Terrasse mit direktem Meerblick

Das 4-Sterne-Hotel hat einen beheizten Pool mit schöner Sonnenterrasse, Liegen, Sonnenschirmen, einen Whirlpool sowie Sauna und Beautypoint (Gebühr). Zum Meer sind es wenige Schritte. Außerdem steht Ihnen ein klimatisierter Fitnessraum, LAN-Empfang auf dem Zimmer und WLAN im Empfangsbereich (beides kostenlos) sowie eine Internetecke (Gebühr) zur Verfügung. Sportlich aktiv können Sie auch bei Boccia, (Tisch)Tennis oder Squash werden. Außerdem: Das Hotel erhielt 2014 wieder den HolidayCheck-Award. Fotos von unserem schönen 4-Sterne-Hotel Las Costas finden Sie hier.



WAS GIBT ES ZU ESSEN?

Die Halbpension beinhaltet reichhaltige Buffets von kalten und warmen, frisch zubereiteten Speisen zum Frühstück und Abendessen. Vegetarische Gerichte werden selbstverständlich angeboten, auch Veganer werden am Buffet fündig. Mineralwasser ist beim Essen inklusive.



WELCHE LEISTUNGEN SIND IN DER LAUFREISE ENTHALTEN?

  • 1 oder 2 Wochen Lanzarote Laufurlaub 22.1. bis 5.2.2017 ab 795 €
  • Übernachtung im 4*-Strand-Hotel mit Halbpension (inkl. Mineralwasser)
  • 2x täglich speziell für Sie entwickelte Lauftrainings in Kleingruppen
  • Video-Laufstilanalyse und Lauftechnik-Schulung
  • Krafttraining und funktionelles Training für Läufer
  • Interessante Lauf-Vorträge (z.B. Lauftechnik, Ernährung)
  • Welcome-Geschenk, Laufcamp-Handout und Best of Laufcamp-Fotos
  • Frühbucherpreise bis 9.11.2016, Nicht-Läufer-Paket verfügbar

 


WAS MACHEN NICHT-LÄUFER?

Natürlich bieten wir Ihren Lieben auch ein "Nicht-Läufer-Paket". Lanzarote hat viel zu bieten: ob Strandurlaub, Wandern durch Lavalandschaft, Golfen, Radfahren Tauchen oder Angeln – die Insel bietet Ihnen zahlreiche Möglichkeiten für einen abwechslungsreichen Urlaub. Oder lassen Sie sich in unserem herrlichen 4*-Strand-Hotel verwöhnen.

 

WIE KOMMT MAN INS LAUFCAMP?

Die An- und Abreise organisieren Sie individuell. Wir beraten Sie gerne bei Ihrer Planung. Ideal wäre ein Flug von Sonntag auf Sonntag. Der Transfer vom Flughafen erfolgt ganz einfach mit dem Taxi in nur 10 Minuten Fahrtzeit.

 

 

IMPRESSIONEN VOM RUNNING Company LANZAROTE LAUFCAMP

Laufseminar der Extraklasse auf Lanzarote 2016, Woche 1 und Woche 2 (FOTOS)

Traumhafter Laufurlaub auf Lanzarote 2015, Woche 1 (FOTOS)

Lanzarote Sonnen-Laufreise 2015, Woche 2 (FOTOS)

Foto-Impressionen von unserem 4*-Hotel Las Costas (FOTOS)

Fotos, Fotos, Fotos Das wunderbare Lanzarote Laufseminar 2014 (FOTOS)

Laufurlaub in Spanien mit viel Sonne und Meer (ARTIKEL)

Während Deutschland in Eis und Kälte lag – Mit RUNNING Company in den Lanzarote Laufurlaub (ARTIKEL)

Gelungene RUNNING Company Premiere auf LANZAROTE – Insel-Laufurlaub mit viel Sonne 2010 (ARTIKEL)

 

Verspüren Sie jetzt Fernweh und Lauflust?
Dann kommen Sie im Januar und Februar mit ins RUNNING Company Lanzarote Laufcamp!

Zur Anmeldung für Sonne, Strand und Laufcamp-Spaß auf der Vulkaninsel bitte hier entlang.

Wir freuen uns darauf, Sie unter kanarischer Sonne lauf-fit zu machen!

Ihr RUNNING Company Team

 

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